تتشرف اداره منتدي LOVELY GROUP بإنضمامكم لها

و نتمني لكم اوقات مفيده في بيتكم الجديد

نتمنى ان تتسع صفحات منتدانا لاقلامكم
تتشرف اداره منتدي LOVELY GROUP بإنضمامكم لها

و نتمني لكم اوقات مفيده في بيتكم الجديد

نتمنى ان تتسع صفحات منتدانا لاقلامكم
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.



 
الرئيسيةأحدث الصورالتسجيلدخول

 

 صفقوا لمده 30 دقيقه يوميا كي تتمتعوا بالصحه

اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
LOVELY
Admin
LOVELY


عدد المساهمات : 444
تاريخ التسجيل : 22/03/2011

صفقوا لمده 30 دقيقه يوميا كي تتمتعوا بالصحه Empty
مُساهمةموضوع: صفقوا لمده 30 دقيقه يوميا كي تتمتعوا بالصحه   صفقوا لمده 30 دقيقه يوميا كي تتمتعوا بالصحه I_icon_minitimeالأحد مارس 27, 2011 11:48 am

"صفقوا لمدة 30 دقيقة يوميا كي تتمتعوا بالصحة !"..




صفقوا لمده 30 دقيقه يوميا كي تتمتعوا بالصحه Clap-hands



فوائد التصفيق !!!!



فحسبما
يؤكد الدكتور الكوري تشو يونغ تشون الذي ظل يجري بحوثا في الفوائد
العلاجية للتصفيق خلال الثلاثين عاما الماضية ، فإن عملية التصفيق عملية
كيميائية تنبه أعضاء الجسم ، خاصة الأمعاء ، من خلال الأوعية الدموية التي
تتجمع في منطقة كف اليد ونهاية الأصابع.




وإذا صفقنا بقوة وجدية فسيمتد تأثير التصفيق من الرأس حتى القدم ، حيث نشعر كأننا نقوم بتمرين رياضي وتدليك لكل مناطق الجسم.



صفقوا لمده 30 دقيقه يوميا كي تتمتعوا بالصحه 120



سبع طرق للتصفيق العلاجي ....



أول طرق التصفيق العلاجي :


أولا : هو التصفيق بجميع الأصابع


وبكل كف اليد فصفقوا
الآن أصدقائي بجميع أصابعكم وكفوف أيديكم وبكل قوة وجدية !
وذلك مفيد جدا لتحسين الدورة الدموية وعلاج الآلام العصبية.






ثانيا: التصفيق بأطراف الأصابع فقط .


وهو مفيد لمن يعاني من ضعف الإبصار
والرعاف المتكرر والتهاب الأنف التحسسي.





ثالثا: التصفيق بكف اليد فقط بينما أصابع اليد منبسطة


ومتباعدة ، وهو ما يعزز من وظائف الأعضاء ،
خاصة الأمعاء.





رابعا: التصفيق بقبضة اليد


يعني اقبضوا اليدين وصفقوا على ظهر الأصابع.
وقد تشعرون ببعض الألم في البداية ،
خاصة في عظام الأصابع والمفاصل ،
ولكن بعد قليل ستشعرون براحة وسيختفي الألم.
وهذا التصفيق يعمل على الوقاية والعلاج من الصداع
والآلام المختلفة في منطقة الكتف.






خامسا: التصفيق بالأصابع فقط.



وهذا التصفيق يركز على تنبيه الأصابع


ويعمل في الوقاية والعلاج لأمراض القلب والشعب الهوائية.






سادسا : التصفيق بضرب كف اليد بظهر اليد الأخرى ،




وهو يعزز منطقتي الوسط والعمود الفقري ،
ويقويهما ويساعد على إزالة الآلام منهما .







سابعا : التصفيق من وراء العنق


أي مدوا أيديكم وراء الرأس وصفقوا .

وهذه الطريقة تخفف التعب في منطقة الكتف
وكذلك تساعد على فقدان الدهون من اليدين .







صفقوا لمده 30 دقيقه يوميا كي تتمتعوا بالصحه 28-12-2010-13-24-57994







الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
https://lovelygroup.ahlamountada.com
 
صفقوا لمده 30 دقيقه يوميا كي تتمتعوا بالصحه
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1
 مواضيع مماثلة
-
» اصعب 12 دقيقه في حياة البشر

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
 :: منتدي الصحه العامه :: نصائح طبيه-
انتقل الى:  
المواضيع الأخيرة
» حقوق وواجبات
صفقوا لمده 30 دقيقه يوميا كي تتمتعوا بالصحه I_icon_minitimeالإثنين يونيو 09, 2014 12:20 am من طرف عنان السماء

» الفنانين و اولادهم
صفقوا لمده 30 دقيقه يوميا كي تتمتعوا بالصحه I_icon_minitimeالإثنين فبراير 20, 2012 9:34 am من طرف sanae

» نكت
صفقوا لمده 30 دقيقه يوميا كي تتمتعوا بالصحه I_icon_minitimeالإثنين فبراير 20, 2012 9:28 am من طرف sanae

» مـــاذا لـو صــــادفـــت حبـــك القـــديــــم
صفقوا لمده 30 دقيقه يوميا كي تتمتعوا بالصحه I_icon_minitimeالإثنين فبراير 20, 2012 9:07 am من طرف sanae

» متى يسقط الشخص من عينك ؟؟
صفقوا لمده 30 دقيقه يوميا كي تتمتعوا بالصحه I_icon_minitimeالإثنين فبراير 20, 2012 9:04 am من طرف sanae

» ايهما اكثر احراج في نظرك ؟؟
صفقوا لمده 30 دقيقه يوميا كي تتمتعوا بالصحه I_icon_minitimeالإثنين فبراير 20, 2012 8:50 am من طرف sanae

» سؤال للنقاش
صفقوا لمده 30 دقيقه يوميا كي تتمتعوا بالصحه I_icon_minitimeالإثنين فبراير 20, 2012 8:10 am من طرف sanae

» فكر في الاجابه المناسبه للسؤال ؟ و جاوب
صفقوا لمده 30 دقيقه يوميا كي تتمتعوا بالصحه I_icon_minitimeالإثنين فبراير 20, 2012 8:02 am من طرف sanae

» ماذا افعل؟؟؟؟
صفقوا لمده 30 دقيقه يوميا كي تتمتعوا بالصحه I_icon_minitimeالإثنين فبراير 20, 2012 7:55 am من طرف sanae